Mindfulnesstraining met Brenda Lelie

 

 

Laden Evenementen

« Alle Evenementen

Mindfulnesstraining met Brenda Lelie

dinsdag 29 oktober | 19:00 - 21:00

Stress wordt vaak veroorzaakt doordat onze gedachten bij het verleden of de toekomst zijn. Je gaat piekeren, je zorgen maken, of hebt bepaalde angsten. In de mindfulnesstraining leer je stap voor stap hoe je anders naar die gedachten kunt kijken en zo anders met stress om kunt gaan.

Gegevens

Datum:
dinsdag 29 oktober
Tijd:
19:00 - 21:00